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お昼はお天気が芳しくないってな感じです。


天候がこんな感じだとヤな感じんだよね。


天候がこんな感じだと気持ちは・・・ってわけです。





きのうはとにかく疲れが頂点たっだので早いこと寝ちゃった。


そのおかげでつかれなんとなく残っているけどかなり早く起きることができたよ。


そうだね疲労がたまると朝起きられないんですよね。


あまり疲労を残さないように日々ストレッチ運動するとか


あらゆる方法で疲れを取るようにケアをして


疲れきる前に疲れを取るようにしないといけませんよね。